Har du spurt deg selv: sover jeg godt?

Det er et viktig spørsmål som de aller fleste bør stille seg, og det er det mange grunner til. For det å sove godt nok er en utrolig viktig del av livet, ikke fordi vi er så glade i å sove nødvendigvis, men mer fordi det gir bedre forutsetninger for dagen framfor deg. Bare tenk på en av de dagene som du har våknet uthvilt og klar for dagen. Tenk … Les mer